Szeretne kedvezményt a KetoMixre? Mindenekelőtt meg kell említeni, že a KetoMix egy olyan márka, amely diétás termékek, például shake-ek, rudak, kása vagy levesek előállításával foglalkozik. Céljuk, hogy segítsenek az embereknek fogyni és megtartani a súlyukat. Ha a KetoMix választja, számos kedvezményt és ajánlatot vehet igénybe. Például az egész éves akciók során, mint például a fekete…
Az alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú étrend, más néven alacsony szénhidráttartalmú diéta vagy röviden LCHF, az utóbbi időben nagyon népszerű diéta, amelyben az egészséges zsírok dominálnak. Találsz benne némi fehérjét is, de nagyon kevés szénhidrátot. Már az LCHF (Low Carb, High Fat) rövidítés is elég világosan elmond mindent, amit a természetéről tudnunk kell. Ez közvetlenül a…
A fogyás azonban egyéni kérdés, és az a stratégia, amelyik az egyik embernél működik, a másiknál nem biztos, hogy működik. A fogyókúrás stratégiát ezért mindig az egyén aktuális testsúlyához kell igazítani. Mivel a túlsúly mértéke egyéni lehet, a BMI itt arra alkalmas, hogy áttekintést adjon a túlsúly mértékéről. A BMI a testmagasság és a testsúly…
A ketodiéta egyik fő célja, hogy a szervezetet a ketózisnak nevezett anyagcsere-állapotba hozza. Ez egy olyan állapot, amikor a szervezet nagy mennyiségű úgynevezett ketonokat kezd termelni, amelyek energiával látják el a szervezetet. Miért jó ez? Ez azt jelenti, hogy a tested cukorégetőből zsírégetővé vált. Ha a szervezeted zsírt éget energiaként, valami csodálatos dolog történik, amikor…