Mit jelent a „keto“ szó? „A „keto“ szó a „ketogén“ étrend rövidítése, amely egy alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú étrendet jelent. A ketogén diéta olyan étrend, amelyben a test alacsony mennyiségű szénhidrátot kap, így kénytelen zsírokat használni az energiatermeléshez. Az alacsony szénhidráttartalom miatt a májban a zsírokból ketonokat termelnek, amelyeket az agy energiaforrásként használhat. Ez…
Ha már keresi az egészségének és jólétének javítását, akkor valószínűleg találkozott már az L-karnitin étrend-kiegészítővel. De mi is pontosan az L-karnitin? Az L-karnitin a szervezetben természetesen termelődő aminosav. Segít a zsírok energiává történő átalakításában, és fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében. Egyes élelmiszerekben, például a vörös húsokban, tejtermékekben és az avokádóban is megtalálható. Ezenkívül az…
Hogyan fogyjak le az esküvőig? Közeledik az idő a boldogító igen kimondásához? Eláruljuk, hogyan érje el álmai alakját, hogy könnyebnek, magabiztosnak és önmagának érezze magát az esküvőn! Esküvő – egy nagyszerű nap, amiről mindig is álmodtunk és a tökéletességig terveztük. Valószínűleg senki sem lepődik meg, ha azt akarjuk, hogy minden tökéletes legyen és az elképzeléseink…
Fogyás hasról Önt is zavarják a derekán és a hasán található felesleges zsírpárnák, de nem tudd velük mit kezdeni? Kipróbálta már a has fogyást ígérő programok gyakorlatait, de az eredmények még mindig sehol? Eláruljuk hol a hiba, valamit megmutatjuk, hogyan fogyhat le a has területéről a KetoMix segítségével. Felpuffadt has, teltségérzet, fokozott zsírlerakódás a…
Ketogén étrend A ketogén étrendként ismert módszerrel történő fogyás jelenleg nagyon népszerű. Kényszeríti a testet, hogy éhezés nélkül dolgozza fel a felesleges zsírt. Az egész alapelv a szénhidrátbevitel korlátozása, amely a fogyáshoz vezető előnyös folyamatot indít el, amelyet ketózisnak neveznek. Ez egy kissé igényesebb súlycsökkenési forma, elsősorban a megfelelő étrend szigorú betartásának szükségessége miatt. 24…
KetoMIX értékelés A KetoMIX értékelés egy olyan étrendről szól, amely új életstílust és karcsúbb alakot szeretne kínálni. Számos különböző étrendet próbált már ki, de egyik sem hozta meg a kívánt eredményt? Vagy keresi a kedvencét és egyben egy olyat, amely lehetővé teszi, hogy azonnal és a nem kívánt jojó effektus nélkül szabaduljon meg a felesleges…