Hogyan fogyjak le az esküvőig?
Tartalomjegyzék
Hogyan fogyjak le az esküvőig?
Közeledik az idő a boldogító igen kimondásához? Eláruljuk, hogyan érje el álmai alakját, hogy könnyebnek, magabiztosnak és önmagának érezze magát az esküvőn!
Esküvő – egy nagyszerű nap, amiről mindig is álmodtunk és a tökéletességig terveztük. Valószínűleg senki sem lepődik meg, ha azt akarjuk, hogy minden tökéletes legyen és az elképzeléseink szerint, beleértve a megjelenésünket is. Ez egy különleges nap, és minden tekintet ránk szegeződik.
Ezenkívül fénykép formájában örökíti meg az esküvő emlékeit. Ez egy másik ok arra, hogy jól felkészüljünk és ragyogjunk az esküvőn. Tehát hogyan lehet biztos abban, hogy szép, karcsú és boldog lesz az esküvőig? Eláruljuk, hogyan lehet gyorsan, egyszerűen, biztonságosan és hatékonyan fogyni.
Beleszeretne férni az esküvői ruhájába?
Az esküvő előtti fogyásnak nagyon sok oka van – és valljuk be – az oltárnál még néhány plusz kilóval is rengeteg szeretett kap. De jól erezni magát a saját bőrébe, na az a legjobb érzés. Ezzel egyidejűleg élvezheti az emberek dicséreteit is.
Tehát függetlenül attól, hogy álomruhájában szeretne-e bele férni, vagy ha az esküvő napján több önbizalmat szeretne érezni és pár kilóval könnyebb lenni, fontos, hogy megbízható útmutató és tervvel rendelkezzen.
Ha egyike azoknak a leendő menyasszonyoknak, akik már csak az esküvői ruha választásának gondolatától is aggódnak, mert korlátozott méretválasztékban nincs esélyük megtalálni semmit, ami megfelelne vagy tetszene – ne essen kétségbe!
A helyzet nem annyira reménytelen, mint gondolná. Még azok számára is van megoldás, akik évek óta viselik a túlsúly terheit és az ezzel járó korlátozott ruházati kínálatot. Úgy tűnik, hogy tényleg mindent kipróbált, és nincs esélye lefogyni? Tévedés, létezik egy megoldás, amelynek köszönhetően szinte maguktól tűnnek el a kilók.
A személyre szabott fehérje- és ketontartalmú étrend, amely néhány hét elteltével kiszabadítja a túlsúly börtönéből. Ha a múltban már mindenféle fogyókúrát kipróbált, akkor valószínűleg azt kérdezi: „És miért is kellene ennek működnie?” Egyszerű, ez nem egy csoda-módszer, hanem egy kifinomult módja annak, hogy éhezés nélkül indítsa meg a fogyást a testében!
Hogyan működik?
Amíg az esküvő szervezési ügyeinek örvényében jár, minden bizonnyal értékelni fogja az ételek elkészítésének egyszerűségét és gyorsaságát az előre összeállított Ketomix étrendből. Az első szakaszban rengeteg kész ételt talál, amelyek ideális esetben a fogyás biztonságos kezdetéhez szolgálnak. És ne aggódjon, nem fogyókúrás italok, hanem igazi ételek.
Rengeteg étellel kényeztetheti magát anélkül, hogy feladja a meleg ételeket. Ez a fogyókúra a speciálisan elkészített kedvenceket kínálja, például omlettet vagy zabkását. Bár a köret gyakran tiltott szó az étrendben, itt gazdagíthatja étrendjét fehérjetésztával vagy fehérjepékárúval.
A feldolgozott élelmiszerek összetevői úgy vannak módosítva, hogy elegendő mennyiségű tápanyagot tartalmazzanak, amelyek végül arra utasítják a testet, hogy „fogyjon“ és ne „hízzon“. Nem kell azzal foglalkoznia, hogy túl sokat vagy keveset eszik-e, nem e sóz túl valamint és hasonló kérdésekkel, amelyek a fogyás során eszébe jutnak. Ezzel a megbízható fogyással egyszerűen kiegészíti az összeállított étrendet zöldségekkel és hagyományos ételekkel. Így minden nap közelebb kerül a tökéletes ruhához. És az első elveszetett kilók után, bátran felpróbálhatja álmainak ruháját. Nem fogja többé szomorúan figyelni az esküvői kirakatokat és e-boltokat.
Fogyás aggodalmak nélkül
Ha a fogyásról és a stresszes helyzetek kezeléséről van szó, amiből sok lehet az esküvőre való felkészülés során, akkor keton- és fehérjetartalmú étrend kialakításakor erre is gondoltunk. Stressz hatása alatt gyakran nassolunk és ilyen esetben az esküvő előtti fogyást teljesen elrontjuk. Ezzel az étrenddel azonban ilyen helyzetek nem fogják felkészületlenül érni, mert mindig lesz valami finomság, amelyet elfogyaszthat. Mit szólna stresszoldó édes fehérjeszelethez, vagy a nagyszerű és gyors, fehérjetartalmú pudinghoz? És ha a csokoládét imádja, az sem probléma – választhat a klasszikus tejcsokoládé vagy az ízletes ropogós fehérjetartalmú sütik közül.
Az éhség ennél az étrendnél nem fogja veszélyeztetni a gondosan elkészített, személyre szabott ételek kifinomult stratégiájának köszönhetően. Csupán annyit kell tennie, hogy kiválassza, melyiket fogyasztja. A fehérje- és ketontartalmú étrenddel kapcsolatosan létezik egy másik aggodalom, amely a változatos étrend hiányától való félelem. Mi van, ha a ruhába ugyan belefér, de úgy fog kinézni, mint egy madárijesztő – kihullott hajjal és töredezett körmökkel? Igen, az olyan mellékhatások, mint a hajhullás, a törékeny körmök vagy a fáradtság, gyakran a drasztikus fogyókúránál vehetőek észre.
A fehérjetartalmú ételek változatos választéka ennél az étrendnél biztosítja, hogy ezek az aggodalmak ne zavarják. Ha pedig tétovázik, a gyorsabb fogyást is támogató étrend-kiegészítőkkel biztosíthatja fogyásának sikerét. Az L-karnitinnek vagy az ásványi anyagokkal ellátott multivitaminnak köszönhetően bármilyen menyasszonyi ruhába belefér majd. Tehát, ha nem akarja figyelmen kívül hagyni az esküvőre való felkészülés egyetlen részét sem, mindenképpen keressen egy bevált eszközt a súlycsökkentéshez. Akkor nem muszáj megelégednie azzal az egyetlen ruhával, ami jól áll.
Fogyókúra esküvő előtt
Amikor az esküvő dátuma már közeledik, és félig örül, félig pedig retteg attól, hogy mi történhet, a plusz kilók az utolsó dolog, ami az útjában áll. Szerelkezzen fel egy bevált módszerrel a súlycsökkentéshez, felesleges extra stressz és megerőltető testmozgás nélkül. A fehérje étkezés ismét megbízható segítő lesz az esküvő előtti utolsó mozgalmas heteiben. Az idő nagyon értékes a nagy napra való felkészülés során, ezért ne féljen olyan gyors harapnivalókat fogyasztani, amelyek megbánás nélkül űzik el az éhséget.
Fogyasszon például fehérjeszeleteket vagy fehérje chipset. Nem fognak csalódást okozni, különösen utazáskor vagy bármikor, amikor váratlan éhség fogja el. Készüljön fel a kedvenc sorozatai vagy filmjei nézése közbeni nassolásra, ahol partnere csábíthatja Önt a különböző édességekkel és egyéb finomságokkal. A panna cotta fehérje desszert, édes mézeskalács vagy fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú pizza segít abban, hogy lépést tarthasson a fogyással az esküvői ünnepségeken. A főételeknél sem muszáj korlátozódnia, és nyugodtan választhat a klasszikus mártások csábító választékából, amelynek segítségével elkészítheti a finom fehérje ételeket vagy egy olasz klasszikus ételt a paradicsom-keto mártás segítségével.
Saláta időszak
De talán ön egyike azoknak a menyasszonyoknak, akik szeretik fogyókúrájukat elegendő adag zöldséggel, salátával gazdagítani és nem szeretné fogyastani az önteteket és a mártásokat, hogy ne veszélyeztesse a fogyás folyamatát. Itt is számos keton- és fehérjetartalmú étrenddel kapcsolatos tanáccsal érkeztünk, egyszerűen adja hozzá ezeket az önteteket és szószokat étrendjéhez. Ajánljuk a vajonézt, amely minimális kalóriatartalommal rendelkezik és így felesleges cukrot és egyéb alkalmatlan összetevőket nem tartalmaz. Ha valaki grillezett finomságokat kínál önnek, miközben az ételeket választja az esküvőre, kipróbálhatja azokat a kalóriamentes barbecue öntettel kombinálva. És igen, a kedvenc kecsapját is cukor, zsírok és glutén nélküli változatban élvezheti. Ismét egy lépéssel közelebb van álmai alakjához.
Nincs időm (lefogyni)!
Egyértelmű, hogy az esküvő előtt kevés ideje van. Alapos tervezés, vendégek, esküvői megjelenés és nem tudja, hova menjen előszőr és mit egyen, hogy a végén tényleg beleférjen a ruhába. Nincs azonban egyszerűbb megoldás, mint hozzáadni a fehérje turmixokat vagy az okos DailyMix-et az étrendjébe. A teljes értékű ételt helyettesítik, így nem kell aggódnia, hogy mi olyat egyen, amitől nem hízik.
Ezután külön időt fordíthat az esküvői előkészületekre, és folytathatja a mozgalmas napot teljes nyugodtsággal. Jól lakott és elégedett a fogyási eredmények miatt. A hatékony szénhidrát blokkoló szintén nagy segítséget nyújt a fogyásban, az Apetit Stop pedig a nassoláskor segít. Ezután megpihenhet egy csésze fogyókúrás kávé mellett, amely energiát ad az esküvő további megszervezéséhez. Az ízek sem korlátozottak, rendelkezésére áll a vanília, a fahéj vagy a forradalmi zöld kávé.
A felesleges kilók leadása az esküvő előtt és az álom alakjának üdvözlése nem igazán okozhat nehézséget, ha tudja, hogyan kell csinálni, és ismeri a megfelelő utasításokat. És mindez most rendelkezésére áll a fehérje és a keton fogyókúrának köszönhetően. Már tudja, hogy a tökéletes napot nem veszélyezteti az esküvői ruha kiválasztása, még akkor sem, ha nassolni lesz kedve vagy épp nem marad sok ideje.
A kitűzött cél útját egyszerű lesz követni és kompromisszumok és aggodalmak nélkül fogyni. Fogyasszon reggeli fehérjés palacsintát lekvárral vagy ízletes mogyorókrémmel. Ha pedig nincs ideje, akkor a koktél vagy fehérjeturmix siet a segítségére. Amennyiben pedig tökéletesíteni szeretné szépítő folyamatát, akkor az esküvői előkészületek rituáléját úgy fejezheti be, hogy méregtelenítő kapszulákkal vagy gyógynövényes kezeléssel alaposan méregteleníti a testet.
A hialuronsavval ellátott kollagén formájában kapható étrend-kiegészítőkkel nemcsak a tökéletes alakot éri el, hanem a fiatalos bőrt vagy a ragyogó hajat és az erős körmöket is. Ez egy egyszerű megoldás mindazok számára, akik igazi karakterváltásra vágynak, és nem akarnak csodákra várni. Akár menyasszony, aki le szeretne fogyni, vagy csupán vendég, aki megszeretne szabadulni néhány plusz kilótól, végre megbízhatóan, egyszerűen és jó kedvvel teheti ezt meg.
